W - Schnupperstunde: Achtsamkeitskurs zur Aktivierung von Körper und Gehirn

Liebe Teilnehmerinnen,

am 19.06.2024 bieten wir Ihnen eine Schnupperstunde für unseren neuen Achtsamkeitskurs zur Aktivierung von Körper und Geist an.
Darin erhalten Sie Einblicke in die Inhalte und Schwerpunkte des Kurses, der am 26.06.2024 startet.

Inahlte sind: die Mobilisierung und Stärkung des Körpers, Übungen zum Trainieren des Gehirns und theoretische Informationen über die Funktionen des Gehirns.

Datum: Mittwoch, 19.06.2024
Uhrzeit: 10:30 Uhr
Ort: Wall 21, 2. Etage
Kursleiterin: Monika Volkmann-Lüttgen
Kosten: 1 Bergauf-Punkt

Bei Interesse melden Sie sich gerne bei Ihrem Gesundheitscoach!