SG - Rhythmisches Qigong mit allen Sinnen erleben

Liebe Teilnehmerinnen,

im Juni startet ein weiterer Qi-Gong Kurs in Solingen. Im Qigongkurs lernen Sie Atem- und Bewegungsübungen, die langsam und kontrolliert durchgeführt werden, um Konzentration und Koordination zu steigern. In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem achtsamen Nutzen der Sinne Sehen, Hören, Riechen und Tasten. Als sanfte Bewegungs- und Entspannungsform besteht keinerlei Überlastungsgefahr.

Nähere Informationen erhalten Sie im internen Bereich der Homepage und über ihren Gesundheitscoach.

Ihr Bergauf-Team