Gefördert durch das Bundesministerium für Arbeit und Sozialesrehapro
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W - Gesund im Job - Konflikte am Arbeitsplatz souverän meistern

10.04.2026 | Bergauf Wuppertal

Liebe Teilnehmerinnen,

das neue Seminar "Gesund im Job Konflikte am Arbeitsplatz souverän meistern" bietet folgende Inhalte für Sie:


- Weniger Stress im Job beginnt mit klarer Kommunikation. -


Kennen Sie das?3300


✔ Sie sagen „Ja“, obwohl Sie eigentlich „Nein“ meinen?
✔ Ihr Chef gibt Ihnen immer mehr Aufgaben – und Sie wissen nicht, wie Sie Grenzen setzen
können?
✔ Kritik trifft Sie stärker, als Sie möchten?
✔ Im Team entstehen Spannungen und Sie fühlen sich unsicher?
✔ Sie haben Angst, etwas falsch zu machen, wenn Sie neu anfangen?
✔ Gespräche mit Vorgesetzten kosten Sie Überwindung?
✔ Sie ärgern sich – sagen aber nichts?
✔ Nach der Arbeit können Sie schlecht abschalten, weil Konflikte Sie noch beschäftigen?


👉 So muss Arbeit sich nicht anfühlen.


In diesem Seminar lernen Sie:
➡ Ihre eigenen Bedürfnisse klar und respektvoll zu kommunizieren
➡ sich freundlich, aber sicher abzugrenzen
➡ mit Kritik gelassener umzugehen
➡ Konflikte frühzeitig zu erkennen
➡ souveräner mit Vorgesetzten und Kolleginnen umzugehen
➡ selbstbewusster in neuen Teams anzukommen
👉 Schritt für Schritt.
👉 In einem geschützten Rahmen.
👉 Ohne Druck.
Für wen?
Für Frauen, die sich im Arbeitsalltag mehr Sicherheit wünschen und lernen möchten,
Konflikte ruhiger und klarer zu bewältigen.

Sie haben Interesse? Melden Sie sich über ihren Gesundheitscoach an.

Ihr Bergauf-Team