Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die Hand!

Kurs Veggie for One

Liebe Teilnehmerinnen,

leider muss der Veggie for One Kurs am 12.11.2025 ausfallen. Ein Ersatztermin wurde Ihnen per Mail mitgeteilt und ist im digitalen Kalender einzusehen.

Ihr bergauf-Team

Bergauf unterstützt Sie dabei, Ihre gesundheitliche Situation zu verbessern oder zu stabilisieren. Im Rahmen des Bundesprogramms „Innovative Wege zur Teilhabe - rehapro“ stellen die Jobcenter Remscheid, Solingen und Wuppertal alleinlebenden Frauen Beratung und praktische Angebote zur Verfügung.

Mehr über das Projekt

Aktuelles

Neue Selbsthilfegruppe zum Thema Insomnie - Schlafstörungen

Liebe Teilnehmerinnen,

die Selbsthilfekontaktstelle möchte eine neue Selbsthilfegruppe zum Thema…

07.12.2025

Woche der seelischen Gesundheit - Bergische Volkshochschule

Liebe Teilnehmerinnen,

die bergische Volkshochschule bietet im Oktober verschiedene kostenfreie…

10.10.2025

Brustkrebsmonat Oktober 2025

Liebe Teilnehmerinnen,

der Oktober 2025 ist Brustkrebsmonat und soll auf die Situation erkrankter…

01.10.2025

DiGA (Digitale Gesundheitsanwendung)

Liebe Teilnehmerinnen,

im folgenden Beitrag wollen wir Ihnen Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA)…

22.09.2025

Neue Selbsthilfegruppe für Frauen mit einem narzisstischen Partner

Liebe Teilnehmerinnen,

die Selbsthilfe-Kontaktstelle der Stadt Wuppertal möchte auf eine neue…

03.09.2025

Neue Veranstaltungen

Seminar: Farb- und Stilberatung

Liebe Teilnehmerinnen,

das dreistündige Seminar zur Farb- und Stilberatung wird erneut angeboten.…

12.11.2025 Bergauf Wuppertal

W - Walking-Gruppe

Liebe Teilnehmerinnen,

die Walking-Gruppe richtet sich an alle Frauen die sich gerne…

11.11.2025 Bergauf Wuppertal

W - Trommelkurs "Trommelwirbel"

Liebe Teilnehmerinnen,

der nächste Trommelkurs inkl. Schnupperstunde ist terminiert und steht für…

04.11.2025

W - Wegweiser - Meine Zukunft nach bergauf

Liebe Teilnehmerinnen,

sie haben den Wunsch nach einer Beschäftigung in Teilzeit- oder…

13.10.2025 Bergauf Wuppertal

Coretraining/Rumpfstabilität

Liebe Teilnehmerinnen,

im Oktober startet ein neuer Kurs mit dem Schwerpunkt…

09.10.2025

Bewegung leicht gemacht - Übungen für den Alltag

Liebe Teilnehmerinnen,

im Oktober startet der zweite Kurs "Bewegung leicht gemacht".

Den…

09.10.2025

Stress begegnen - mit dem Werkzeugkoffer der Stressbewältigung

Liebe Teilnehmerinnen,

im September möchten wir Ihnen ermöglichen, einen neuen Kurs Stress begegnen…

01.09.2025